5.1 km | 00:29:56 | 05:50/km日期: 2020-12-11 09:35 - 平均心率: 164 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 5234 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'54" / 05'49" / 05'37" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'30") | 1001 / 1001 | 172 / 94 |
| 2 | | 05'47" (+00'11") | 1007 / 2008 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'50" (+00'14") | 1001 / 3009 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'47" (+00'11") | 1004 / 4013 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5014 | 175 / 101 |
| 6 | | 05'47" (+00'11") | 120 / 5135 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.26 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 05'49" | 00:23'36" |
| 5 | 05'37" | 00:29'13" |
| 5.1 | 05'55" | 00:29'56" |
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