8.0 km | 00:59:35 | 07:25/km日期: 2020-12-12 10:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'01" / 07'16" / 07'25" / 07'42" / 07'48" / 07'34" / 07'30" / 07'11" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
66.46 km 
asics Kayano 27 累積 :
112.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'16" | 00:14'17" |
| 3 | 07'25" | 00:21'42" |
| 4 | 07'42" | 00:29'24" |
| 5 | 07'48" | 00:37'12" |
| 6 | 07'34" | 00:44'46" |
| 7 | 07'30" | 00:52'16" |
| 8 | 07'11" | 00:59'27" |
| 8.0 | 06'39" | 00:59'35" |
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