8.2 km | 00:53:51 | 06:34/km日期: 2020-12-17 11:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 06'33" / 06'46" / 06'20" / 06'05" / 06'49" / 06'24" / 06'52" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'22") | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'33" | 00:13'20" |
| 3 | 06'46" | 00:20'06" |
| 4 | 06'20" | 00:26'26" |
| 5 | 06'05" | 00:32'31" |
| 6 | 06'49" | 00:39'20" |
| 7 | 06'24" | 00:45'44" |
| 8 | 06'52" | 00:52'36" |
| 8.2 | 06'27" | 00:53'52" |
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