6.0 km | 00:47:30 | 07:55/km日期: 2020-12-10 20:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 206
Pace: 11'29" / 07'02" / 06'30" / 06'27" / 06'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+03'49") | 919 / 5919 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 272.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 07'02" | 00:18'31" |
| 3 | 06'30" | 00:25'01" |
| 4 | 06'27" | 00:31'28" |
| 5 | 06'38" | 00:38'06" |
| 5.9 | 10'15" | 00:47'32" |
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