6.5 km | 00:36:40 | 05:36/km日期: 2014-12-17 21:51 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 48%
Pace: 06'20" / 05'20" / 05'08" / 04'36" / 06'00" / 05'52" / 06'13" /
本來想吃完晚餐消化一下就去跑跑的,但外面的氣溫讓惡魔贏過了天使,在溫暖的家賴著發懶,直到剛剛覺得真的不行這麼墮落,還是出門跑跑,但時間晚了只能隨意小跑了,下次真的要毫不猶豫就踏出家門阿><
話說最近一直被這首老歌新唱洗腦,是首勵志歌曲分享一下溜,那殺辣勒摳摳那勒~~~
https://www.youtube.com/watch?v=wFM0SF0Nl4U&index=4&list=RDHpHkjx7CPMI
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
(馬太)目になりそうな時 それが一番大事
快要失敗的時候 那些就是最重要的事
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
淚見せてもいいよ それを忘れなければ
在人前落淚也沒什麽 只要不忘記那些事就好
高價な墓石を建てるより 安くても生きてる方がすばらしい
與其立起昂貴的墓碑 倒不如平淡地生活來得幸福
ここに居るだけで傷ついてる人はいるけど
儘管只要活著就會有受傷的人
さんざ我儘言った後 あなたへの想いは變わらないけど
雖然胡說了一堆任性的話 但對你的思念還是一樣
見えてるやさしさに時折負けそうになる
有時我幾乎折服于你展現的溫柔
ここにあなたが居ないのが淋しいのじゃなくて
你不在這裏 我不覺得孤單
ここにあなたが居ないと思う事が淋しい
想起你不在時 才讓人寂寞
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
(馬太)目になりそうな時 それが一番大事
快要失敗的時候 那些就是最重要的事
高價なニットをあげるより 下手でも手で編んだ方が美しい
與其給你昂貴的織物 倒不如差勁地手織來得美麗
ここに無いものを信じれるかどうかにある
是能還是不能相信那虛無的東西呢
今は遠くに離れてる それでも生きていればいつかは逢える
如今即使天各一方也能活下去的話 總有一天我們還會相遇
でも傷つかぬように噓は繰り返される
雖然爲了不傷害彼此而重複著謊言
ここにあなたがいないのがせつないのじゃなくて
你不在這裏 我不覺得傷心
ここにあなたがいないと思う事がせつない
想起你不在時 才讓人難過
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
(馬太)目になりそうな時 それが一番大事
快要失敗的時候 那些就是最重要的事
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
(馬太)目になりそうな時 それが一番大事
快要失敗的時候 那些就是最重要的事
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ拔く事
不能認輸的事 不能放棄的事 不能逃跑的事 堅持相信的事
淚見せてもいいよ それを忘れなければ(※)
在人前落淚也沒什麽 只要不忘記那些事就好
12月累積里程 :
276.18 km ASICS TARTHERZEAL WIDE TJR263 累積 :
2174.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'20" | 00:11'40" |
3 | 05'08" | 00:16'48" |
4 | 04'36" | 00:21'24" |
5 | 06'00" | 00:27'24" |
6 | 05'52" | 00:33'16" |
6.5 | 06'13" | 00:36'40" |