8.3 km | 01:08:42 | 08:15/km日期: 2020-12-15 21:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 12774 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'04" / 10'06" / 07'52" / 07'19" / 07'04" / 07'39" / 07'25" / 07'35" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 247.79 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 10'06" | 00:21'10" |
| 3 | 07'52" | 00:29'02" |
| 4 | 07'19" | 00:36'21" |
| 5 | 07'04" | 00:43'25" |
| 6 | 07'39" | 00:51'04" |
| 7 | 07'25" | 00:58'29" |
| 8 | 07'35" | 01:06'04" |
| 8.3 | 08'19" | 01:08'42" |
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