6.1 km | 00:43:21 | 07:09/km日期: 2020-12-16 18:22 - 平均心率: 120 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'18" / 07'19" / 07'10" / 07'08" / 07'02" / 06'57" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'30") | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
198.40 km 
母子鱷魚y拖 ~淺藍 累積 :
840.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'19" | 00:14'37" |
| 3 | 07'10" | 00:21'47" |
| 4 | 07'08" | 00:28'55" |
| 5 | 07'02" | 00:35'57" |
| 6 | 06'57" | 00:42'54" |
| 6.1 | 07'23" | 00:43'22" |
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