6.1 km | 00:44:54 | 07:22/km日期: 2020-12-17 18:27 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'44" / 07'27" / 07'15" / 07'26" / 07'19" / 07'05" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'07") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 198.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'27" | 00:15'11" |
| 3 | 07'15" | 00:22'26" |
| 4 | 07'26" | 00:29'52" |
| 5 | 07'19" | 00:37'11" |
| 6 | 07'05" | 00:44'16" |
| 6.1 | 07'04" | 00:44'54" |
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