12.7 km | 01:15:07 | 05:54/km日期: 2020-12-19 11:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 06'18" / 05'56" / 05'57" / 06'02" / 05'58" / 06'00" / 05'56" / 05'40" / 05'50" / 05'51" / 05'51" / 06'02" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
335.30 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3108.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'56" | 00:12'14" |
| 3 | 05'57" | 00:18'11" |
| 4 | 06'02" | 00:24'13" |
| 5 | 05'58" | 00:30'11" |
| 6 | 06'00" | 00:36'11" |
| 7 | 05'56" | 00:42'07" |
| 8 | 05'40" | 00:47'47" |
| 9 | 05'50" | 00:53'37" |
| 10 | 05'51" | 00:59'28" |
| 11 | 05'51" | 01:05'19" |
| 12 | 06'02" | 01:11'21" |
| 12.7 | 05'19" | 01:15'07" |
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