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Roger Lin ( 志銘 )
台中
ID 356327
112 位追隨者
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Roger Lin ( 志銘 )
5.9 km
|
01:12:07
|
4.9 km/h
日期:
2020-12-20 19:48
-
地點:
志工路
-
卡路里:
125 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'13"
(04'13")
14.17 (-2.65)
994 / 994
2
04'07"
(08'20")
14.75 (-2.07)
1011 / 2006
3
04'10"
(12'30")
14.46 (-2.36)
1001 / 3007
4
08'50"
(21'20")
6.75 (-10.07)
993 / 4000
5
03'35"
(24'55")
16.82
1003 / 5003
6
04'07"
(29'02")
12.72 (-4.10)
871 / 5875
台中
R
oger Lin ( 志銘 )
·
留言
大家晚安~
平安就是福,因為很重要,所以要特別提醒, 別讓志工太忙碌...
回到家忘了按結束,金害... 😑😑
# 耶誕節將至,巷弄裡也增添不少佳節氣氛☺️☺️
12月累積里程 :
24.01 km
Android - vivo vivo 2006 上傳
| 3 years ago
李清恩
,
Kelly🌸🌼
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
葉文凱
志銘兄晚安
夜騎運動愉快
2020-12-20 23:33 ·
1
個人推
林家治
早安!運動愉快
2020-12-21 07:09 ·
2
個人推
Coffee
早安,愉悅喔⋯⋯
2020-12-21 07:35 ·
2
個人推
陳敬賢
早安,運動愉快
2020-12-21 08:36 ·
1
個人推
陳沆圳
早安~志工路回家愉快。😀😀👍
2020-12-21 09:41 ·
1
個人推
跑者小凱
早安,新週冬至平安,運動快樂
2020-12-21 09:52 ·
2
個人推
羊
當志工喔~感覺會看著大家這麼努力的跑著,腳會很癢的感覺耶~
平安~真的是回家唯一的路~
2020-12-21 10:05 ·
2
個人推
楊志民
早上好
2020-12-21 10:41 ·
2
個人推
張清榮
午安安,新週騎車運動愉悅,冬至愉快,讚哦,加油
2020-12-21 12:34 ·
1
個人推
春恩🍁
運動愉快👍
冬至愉快👍
2020-12-21 12:39 ·
1
個人推
陳果狗
午安 冬至湯圓運動快樂
2020-12-21 12:39 ·
1
個人推
陳向榮
午安!單車愉快!
2020-12-21 16:52 ·
1
個人推
Hight Hsu
早安!運動愉快!
2020-12-22 09:21 ·
1
個人推
Nini Chen
Roger午安~~
這裡好美喔看起來也很溫暖😍
2020-12-22 12:00 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.1
4.8 %
2
14.8
-4.0 %
3
14.4
-2.2 %
4
6.8
-1.9 %
5
16.7
-1.4 %
5.9
12.8
-1.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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