唐喬安 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
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8.0 km | 00:44:25 | 05:33/km

日期: 2014-12-20 06:29 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 05'49" / 04'55" / 05'02" / 05'21" / 05'24" / 05'40" / 05'40" / 00'00" /

苗栗

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唐喬安

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這場泰迪熊很糟糕....距離只有6.99k,跟原本簡章上的距離8K落差有一K,工作人員5:40還沒到齊，發放的物品也沒準備好.....就這樣慌慌張張的開始，隨隨便便的結束....

12月累積里程 : 269.60 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小松, 湯博顯和其他 13 人說推

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觀看另 2 則留言

Hsu hui 跑那麼遠7k真的好少，怎麼不拼個獎盃啊！

2014-12-20 17:59 ·

唐喬安因為，不太知道啥時起跑，只有聽到微微哨聲...外加被一堆親子擋在後面........就這樣，差幾名就有獎牌了！你說，氣不氣....

2014-12-21 11:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	04'55"	00:10'44"
3	05'02"	00:15'46"
4	05'21"	00:21'07"
5	05'24"	00:26'31"
6	05'40"	00:32'11"
7	05'40"	00:37'51"
7.9	07'06"	00:44'25"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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