5.7 km | 00:32:36 | 05:45/km日期: 2020-11-16 16:59 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4960 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 114 cm
Pace: 05'16" / 04'57" / 04'44" / 04'02" / 04'48" / 06'35" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'39") | 1005 / 1005 | 181 / 103 |
| 2 | | 04'54" (+00'13") | 1008 / 2014 | 189 / 107 |
| 3 | | 04'41" | 1010 / 3024 | 188 / 112 |
| 4 | | 06'39" (+01'58") | 1002 / 4026 | 137 / 108 |
| 5 | | 06'33" (+01'52") | 1009 / 5036 | 106 / 143 |
| 6 | | 06'28" (+01'47") | 657 / 5693 | 123 / 124 |
11月累積里程 : 80.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'57" | 00:10'13" |
| 3 | 04'44" | 00:14'57" |
| 4 | 04'02" | 00:18'59" |
| 5 | 04'48" | 00:23'47" |
| 6 | 06'35" | 00:30'22" |
| 5.7 | -6'-30" | 00:32'36" |
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