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    Grant Lee 新竹
    ID 78794
    71 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Grant Lee
    16.1 km | 01:56:51 | 07:16/km
    日期: 2014-12-22 06:40 - 總爬升: 380 m - 卡路里: 1173 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 70%
    Pace: 07'19" / 06'35" / 05'52" / 06'08" / 06'15" / 06'00" / 08'05" / 06'59" / 06'17" / 06'19" / 06'40" / 08'23" / 06'53" / 08'11" / 08'48" / 10'47" / 19'36" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'12"  (07'12")
    		07'13" (+01'20")997 / 997
    2
    06'36"  (13'48")
    		06'38" (+00'45")994 / 1991
    3
    05'53"  (19'41")
    		05'53"999 / 2991
    4
    06'13"  (25'54")
    		06'08" (+00'15")1013 / 4004
    5
    06'10"  (32'04")
    		06'12" (+00'19")993 / 4998
    展開計圈分析
    6
    06'05"  (38'09")
    		06'03" (+00'10")1003 / 6002
    7
    07'54"  (46'03")
    		07'55" (+02'02")997 / 6999
    8
    07'10"  (53'13")
    		07'07" (+01'14")1005 / 8004
    9
    06'17"  (59'30")
    		06'14" (+00'21")1005 / 9010
    10
    06'19"  (01:05'49")
    		06'19" (+00'26")999 / 10010
    11
    06'47"  (01:12'36")
    		06'45" (+00'52")1004 / 11014
    12
    08'16"  (01:20'52")
    		08'20" (+02'27")990 / 12005
    13
    06'58"  (01:27'50")
    		06'52" (+00'59")1013 / 13018
    14
    08'06"  (01:35'56")
    		08'09" (+02'16")992 / 14011
    15
    08'48"  (01:44'44")
    		08'48" (+02'55")999 / 15011
    16
    11'01"  (01:55'45")
    		10'52" (+04'59")1012 / 16024
    17
    01'06"  (01:56'51")
    		24'34" (+18'41")44 / 16068
    新竹
    Grant Lee
    · 留言
    新竹
    Grant Lee
    就是這座封橋, 走了腳底會麻.
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    新竹
    Grant Lee
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    新竹
    Grant Lee
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    新竹
    Grant Lee
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    新竹
    Grant Lee
    泰雅族文化會館, 地方蠻大的, 可以再帶小孩來
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    新竹
    Grant Lee
    然宮家五ㄍㄨˋ喔!ㄍㄨˋ就ㄓㄟ喔!
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    新竹
    Grant Lee
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    新竹
    Grant Lee
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    新竹
    Grant Lee
    淑女坡, 比較陡約 40度
    · 留言
    新竹
    Grant Lee
    好漢坡, 約35度, 但還是用走的上去
    · 留言

    喘，累，酸。

    12月累積里程 : 108.83 km
    Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago
    Angel, Bola (新竹瘋) 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    胡正賢(新竹瘋) 去哪偷練沒召??風景很棒內....
    2014-12-22 09:07 ·
     1 個人推
    Vick(新竹瘋) 真的是偷練ㄟ
    2014-12-22 09:25 ·
     1 個人推
    benaguly(新竹瘋) 進深山練武功~
    2014-12-22 09:34 ·
     1 個人推
    小花媽(新竹瘋) 照姐夫都偷偷練
    2014-12-22 16:08 ·
     1 個人推
    何董好久沒來了 跑到泰安去了喔，沒順便泡個溫泉？
    2014-12-22 16:11 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    206'35"00:13'54"
    305'52"00:19'46"
    406'08"00:25'54"
    506'15"00:32'09"
    606'00"00:38'09"
    708'05"00:46'14"
    806'59"00:53'13"
    906'17"00:59'30"
    1006'19"01:05'49"
    1106'40"01:12'29"
    1208'23"01:20'52"
    1306'53"01:27'45"
    1408'11"01:35'56"
    1508'48"01:44'44"
    1610'47"01:55'31"
    16.119'22"01:56'51"

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