6.0 km | 00:30:09 | 05:01/km日期: 2020-12-28 19:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'54" / 06'03" / 09'49" / 08'45" / 03'11" / 05'33" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'42" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 202.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'03" | 00:11'57" |
| 3 | 09'49" | 00:21'46" |
| 4 | 08'45" | 00:30'31" |
| 5 | 03'11" | 00:33'42" |
| 6 | 05'33" | 00:39'15" |
| 6.0 | 03'20" | 00:39'17" |
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