5.0 km | 00:29:54 | 05:58/km日期: 2021-01-02 17:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'14" / 06'07" / 05'58" / 06'03" / 05'30" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'29" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'07" | 00:12'21" |
| 3 | 05'58" | 00:18'19" |
| 4 | 06'03" | 00:24'22" |
| 5 | 05'30" | 00:29'52" |
| 5.0 | 03'32" | 00:29'54" |
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