5.2 km | 00:41:13 | 07:51/km日期: 2021-01-03 14:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'50" / 07'32" / 07'41" / 07'56" / 09'15" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'03") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'32" | 00:15'22" |
| 3 | 07'41" | 00:23'03" |
| 4 | 07'56" | 00:30'59" |
| 5 | 09'15" | 00:40'14" |
| 5.2 | 08'38" | 00:42'23" |
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