6.4 km | 01:21:48 | 12:52/km日期: 2021-01-10 08:03 - 平均心率: 111 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 17'39" / 15'13" / 08'22" / 11'38" / 10'22" / 20'36" / 17'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'12" (+06'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'37" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'36" (+12'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'19" (+03'57") | 355 / 6355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'39" | 00:17'39" |
| 2 | 15'13" | 00:32'52" |
| 3 | 08'22" | 00:41'14" |
| 4 | 11'38" | 00:52'52" |
| 5 | 10'22" | 01:03'14" |
| 6 | 20'36" | 01:23'50" |
| 6.4 | 17'57" | 01:30'13" |
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