8.4 km | 00:52:04 | 06:13/km日期: 2021-01-05 17:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9296 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'34" / 05'51" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'32" / 05'07" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" (+03'28") | 1004 / 1004 | 171 / 68 |
| 2 | | 05'50" (+00'46") | 1002 / 2006 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'38" (+00'34") | 1004 / 3011 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'40" (+00'36") | 1006 / 4017 | 175 / 100 |
| 5 | | 05'34" (+00'30") | 1003 / 5021 | 175 / 102 |
| 6 | | 05'40" (+00'36") | 1002 / 6024 | 176 / 99 |
| 7 | | 05'32" (+00'28") | 1006 / 7031 | 176 / 102 |
| 8 | | 05'04" | 1007 / 8038 | 177 / 111 |
| 9 | | 11'57" (+06'53") | 356 / 8395 | 214 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.93 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
648.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 05'51" | 00:14'25" |
| 3 | 05'40" | 00:20'05" |
| 4 | 05'40" | 00:25'45" |
| 5 | 05'36" | 00:31'21" |
| 6 | 05'44" | 00:37'05" |
| 7 | 05'32" | 00:42'37" |
| 8 | 05'07" | 00:47'44" |
| 8.4 | 12'08" | 00:52'04" |
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