10.0 km | 00:55:07 | 05:30/km日期: 2021-01-05 19:26 - 天氣: 小風雨 - 平均心率: 140 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'45" / 05'52" / 05'37" / 05'32" / 05'24" / 05'30" / 05'27" / 05'22" / 05'20" / 05'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 02'27" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.37 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
893.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'52" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'32" | 00:22'46" |
| 5 | 05'24" | 00:28'10" |
| 6 | 05'30" | 00:33'40" |
| 7 | 05'27" | 00:39'07" |
| 8 | 05'22" | 00:44'29" |
| 9 | 05'20" | 00:49'49" |
| 10 | 05'18" | 00:55'07" |
| 10.0 | 02'39" | 00:55'09" |
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