3.8 km | 00:43:05 | 11:19/km日期: 2021-01-17 08:41 - 平均心率: 106 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'29" / 13'51" / 09'42" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+01'20") | 802 / 3802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 13'51" | 00:26'20" |
| 3 | 09'42" | 00:36'02" |
| 3.8 | 10'58" | 00:44'51" |
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