8.1 km | 00:50:00 | 06:10/km日期: 2021-01-07 17:51 - 平均心率: 162 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'40" / 06'15" / 05'30" / 05'39" / 06'09" / 06'10" / 06'01" / 06'54" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'06") | 308 / 2308 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 3308 |
| 5 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 4308 |
| 6 | | 06'10" (+00'55") | 641 / 4949 |
| 7 | | 06'00" (+00'45") | 831 / 5780 |
| 8 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 6780 |
| 9 | | 06'40" (+01'25") | 1000 / 7780 |
| 10 | | 06'56" (+01'41") | 314 / 8095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 187.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'15" | 00:12'55" |
| 3 | 05'30" | 00:18'25" |
| 4 | 05'39" | 00:24'04" |
| 5 | 06'09" | 00:30'13" |
| 6 | 06'10" | 00:36'23" |
| 7 | 06'01" | 00:42'24" |
| 8 | 06'54" | 00:49'18" |
| 8.1 | 05'54" | 00:49'52" |
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