4.0 km | 00:15:22 | 03:49/km日期: 2021-01-09 18:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 04'18" / 04'04" / 03'40" / 03'16" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'49" | 23 / 4023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
58.30 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
329.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'04" | 00:08'22" |
| 3 | 03'40" | 00:12'02" |
| 4 | 03'16" | 00:15'18" |
| 4.0 | 02'53" | 00:15'22" |
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