6.3 km | 00:35:24 | 05:36/km日期: 2021-01-11 18:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'50" / 05'43" / 05'43" / 06'21" / 05'36" / 05'17" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'02") | 321 / 6321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 05'43" | 00:17'16" |
| 4 | 06'21" | 00:23'37" |
| 5 | 05'36" | 00:29'13" |
| 6 | 05'17" | 00:34'30" |
| 6.3 | 05'20" | 00:36'13" |
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