6.0 km | 00:33:37 | 05:35/km日期: 2021-01-13 16:18 - 平均心率: 168 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 34% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'36" / 05'36" / 05'31" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
28.17 km 
adidas ultraboost20 累積 :
293.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'36" | 00:16'55" |
| 4 | 05'36" | 00:22'31" |
| 5 | 05'31" | 00:28'02" |
| 6 | 05'31" | 00:33'33" |
| 6.0 | 05'22" | 00:33'38" |
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