10.7 km | 01:03:08 | 05:52/km日期: 2021-01-16 05:27 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'27" / 05'18" / 05'51" / 06'03" / 06'07" / 06'09" / 05'38" / 05'59" / 05'54" / 05'49" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'17" (+01'00") | 732 / 10732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.62 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 05'18" | 00:15'45" |
| 3 | 05'51" | 00:21'36" |
| 4 | 06'03" | 00:27'39" |
| 5 | 06'07" | 00:33'46" |
| 6 | 06'09" | 00:39'55" |
| 7 | 05'38" | 00:45'33" |
| 8 | 05'59" | 00:51'32" |
| 9 | 05'54" | 00:57'26" |
| 10 | 05'49" | 01:03'15" |
| 10.7 | 06'18" | 01:07'52" |
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