4.1 km | 00:36:16 | 08:44/km日期: 2021-01-14 07:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 8°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'43" / 08'51" / 08'20" / 08'43" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 148 / 4148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.60 km 
Nike Zoom 橘子 累積 :
944.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'51" | 00:17'34" |
| 3 | 08'20" | 00:25'54" |
| 4 | 08'43" | 00:34'37" |
| 4.1 | 07'57" | 00:35'48" |
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