8.0 km | 02:02:57 | 15:19/km日期: 2021-01-13 10:43 - 平均心率: 102 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 14°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'05" / 11'22" / 13'47" / 33'25" / 14'07" / 12'45" / 13'15" / 12'51" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'02" (+22'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'33" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'50" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'14" (+02'09") | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 11'22" | 00:22'27" |
| 3 | 13'47" | 00:36'14" |
| 4 | 33'25" | 01:09'39" |
| 5 | 14'07" | 01:23'46" |
| 6 | 12'45" | 01:36'31" |
| 7 | 13'15" | 01:49'46" |
| 8 | 12'51" | 02:02'37" |
| 8.0 | 13'18" | 02:02'57" |
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