13.2 km | 01:13:46 | 05:35/km日期: 2021-01-15 15:54 - 地點: 桃園市桃林鐵路步道(龜山至蘆竹) - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 179 - 卡路里: 831 Cal - 總步數: 13606 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'27" / 05'11" / 05'07" / 05'19" / 05'23" / 05'12" / 05'23" / 05'09" / 05'05" / 05'46" / 05'54" / 05'55" / 06'07" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 1000 | 182 / 97 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1002 / 2003 | 185 / 100 |
| 3 | | 05'13" | 1003 / 3006 | 186 / 102 |
| 4 | | 05'27" (+00'14") | 1002 / 4008 | 186 / 98 |
| 5 | | 05'26" (+00'13") | 1002 / 5010 | 187 / 98 |
| 6 | | 05'19" (+00'06") | 1001 / 6012 | 186 / 100 |
| 7 | | 05'29" (+00'16") | 1001 / 7014 | 184 / 98 |
| 8 | | 05'13" | 1001 / 8015 | 186 / 102 |
| 9 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 9015 | 184 / 102 |
| 10 | | 05'54" (+00'41") | 1001 / 10017 | 181 / 93 |
| 11 | | 05'55" (+00'42") | 1001 / 11018 | 182 / 92 |
| 12 | | 06'04" (+00'51") | 1000 / 12019 | 182 / 90 |
| 13 | | 06'13" (+01'00") | 1003 / 13023 | 181 / 88 |
| 14 | | 06'40" (+01'27") | 167 / 13190 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
365.89 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24230.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'11" | 00:10'38" |
| 3 | 05'07" | 00:15'45" |
| 4 | 05'19" | 00:21'04" |
| 5 | 05'23" | 00:26'27" |
| 6 | 05'12" | 00:31'39" |
| 7 | 05'23" | 00:37'02" |
| 8 | 05'09" | 00:42'11" |
| 9 | 05'05" | 00:47'16" |
| 10 | 05'46" | 00:53'02" |
| 11 | 05'54" | 00:58'56" |
| 12 | 05'55" | 01:04'51" |
| 13 | 06'07" | 01:10'58" |
| 13.2 | 14'40" | 01:13'46" |
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