間歇真喘！續航力有待加強，不過跑完真爽
不過，前面300m 衝刺感好喘，後面100 m整個腿都無力！真的肺活量要強化，腿力也是要多強化！接下來一週要休息一下！希望可以讓腿多休息一下？準備1/11的比賽！