5.2 km | 00:33:19 | 06:22/km日期: 2021-01-15 18:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'15" / 06'03" / 06'45" / 06'32" / 06'19" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 06'03" | 00:10'18" |
| 3 | 06'45" | 00:17'03" |
| 4 | 06'32" | 00:23'35" |
| 5 | 06'19" | 00:29'54" |
| 5.2 | 05'28" | 00:31'10" |
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