許澤宇 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

許澤宇桃園
ID 78770

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6.1 km | 00:43:09 | 07:03/km

日期: 2021-01-15 21:00 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 06'50" / 06'53" / 06'28" / 07'06" / 06'34" / 06'57" / 15'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'44" (+00'16")

1014 / 1014

2

07'00"

(13'50")

06'57" (+00'29")

1006 / 2021

3

06'53"

(20'43")

06'33" (+00'05")

1050 / 3071

4

07'04"

(27'47")

07'03" (+00'35")

1001 / 4072

5

06'47"

(34'34")

06'28"

1047 / 5119

展開計圈分析

1月累積里程 : 126.70 km

SKECHERS GO RUN PURE 累積 : 783.5 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 許澤宇和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'53"	00:13'43"
3	06'28"	00:20'11"
4	07'06"	00:27'17"
5	06'34"	00:33'51"
6	06'57"	00:40'48"
6.2	07'30"	00:42'37"

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