4.1 km | 00:31:57 | 07:44/km日期: 2021-01-16 16:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'28" / 07'48" / 08'13" / 07'06" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'40") | 127 / 4127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.60 km 
Nike Zoom 橘子 累積 :
944.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'48" | 00:15'16" |
| 3 | 08'13" | 00:23'29" |
| 4 | 07'06" | 00:30'35" |
| 4.1 | 07'49" | 00:31'35" |
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