6.0 km | 00:42:55 | 07:08/km日期: 2021-01-20 17:12 - 地點: 世運 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 155 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'11" / 07'10" / 07'10" / 07'03" / 07'06" / 07'11" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+02'33") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.41 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 35大綠 累積 :
998.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'10" | 00:14'21" |
| 3 | 07'10" | 00:21'31" |
| 4 | 07'03" | 00:28'34" |
| 5 | 07'06" | 00:35'40" |
| 6 | 07'11" | 00:42'51" |
| 6.0 | 06'28" | 00:42'54" |
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