4.3 km | 00:42:17 | 09:50/km日期: 2021-01-19 21:02 - 平均心率: 110 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 13°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'15" / 09'46" / 10'04" / 10'39" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" (+01'32") | 296 / 4296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 09'46" | 00:19'01" |
| 3 | 10'04" | 00:29'05" |
| 4 | 10'39" | 00:39'44" |
| 4.3 | 10'50" | 00:42'57" |
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