7.0 km | 00:34:15 | 04:53/km日期: 2021-01-16 16:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 04'31" / 04'40" / 04'59" / 05'02" / 04'58" / 05'06" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'57" | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
58.30 km 
Asics 虎走6 累積 :
368.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'40" | 00:09'11" |
| 3 | 04'59" | 00:14'10" |
| 4 | 05'02" | 00:19'12" |
| 5 | 04'58" | 00:24'10" |
| 6 | 05'06" | 00:29'16" |
| 7 | 04'57" | 00:34'13" |
| 7.0 | 04'01" | 00:34'16" |
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