Chang Hsiao-Ling 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Hsiao-Ling 桃園
ID 301414

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Chang Hsiao-Ling

2.0 km | 00:08:56 | 04:26/km

日期: 2021-01-16 07:05 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'29" / 04'26" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'28"

(04'28")

04'28" (+00'02")

1000 / 1000

2

04'26"

(08'54")

04'26"

1000 / 2000

3

00'01"

(08'56")

03'46"

8 / 2008

1月累積里程 : 222.29 km

nike next% 累積 : 1464.8 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

許世賢, tien yu 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'26"	00:08'55"
2.0	04'02"	00:08'57"

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