2.2 km | 00:11:37 | 05:23/km日期: 2021-01-17 08:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 155 / 2155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
31.97 km 
ASICS GT2000 6 累積 :
1555.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 2.2 | 05'01" | 00:11'38" |
留言 
