5.2 km | 00:29:06 | 05:36/km日期: 2021-01-20 08:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5150 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'39" / 05'37" / 05'35" / 05'36" / 05'30" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'10") | 1010 / 1010 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 2011 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1004 / 3015 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4016 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'29" | 1001 / 5018 | 175 / 103 |
| 6 | | 05'46" (+00'17") | 196 / 5214 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.01 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'37" | 00:11'16" |
| 3 | 05'35" | 00:16'51" |
| 4 | 05'36" | 00:22'27" |
| 5 | 05'30" | 00:27'57" |
| 5.2 | 05'51" | 00:29'06" |
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