5.2 km | 00:59:00 | 11:15/km日期: 2021-01-18 23:41 - 平均心率: 101 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 11'02" / 10'46" / 10'47" / 11'04" / 11'22" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'22" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'12" (+04'26") | 244 / 5244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 10'46" | 00:21'48" |
| 3 | 10'47" | 00:32'35" |
| 4 | 11'04" | 00:43'39" |
| 5 | 11'22" | 00:55'01" |
| 5.2 | 13'58" | 00:58'26" |
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