3.0 km | 00:36:06 | 11:59/km日期: 2021-01-21 17:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 7018 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 11'20" / 11'36" / 13'00" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'15" | 1007 / 1007 | 176 / 50 |
| 2 | | 11'33" (+00'18") | 1003 / 2011 | 203 / 42 |
| 3 | | 12'59" (+01'44") | 1000 / 3012 | 201 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
62.12 km 
D 499 累積 :
983.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 11'36" | 00:22'56" |
| 3 | 13'00" | 00:35'56" |
| 3.0 | 16'10" | 00:36'06" |
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