8.1 km | 01:09:45 | 08:37/km日期: 2021-01-20 06:40 - 平均心率: 85 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 86%
Pace: 06'24" / 07'42" / 07'39" / 10'40" / 10'33" / 11'25" / 07'42" / 06'51" / 09'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'42" | 00:14'06" |
| 3 | 07'39" | 00:21'45" |
| 4 | 10'40" | 00:32'25" |
| 5 | 10'33" | 00:42'58" |
| 6 | 11'25" | 00:54'23" |
| 7 | 07'42" | 01:02'05" |
| 8 | 06'51" | 01:08'56" |
| 8.1 | 09'35" | 01:09'45" |
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