Stanley 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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6.1 km | 00:44:13 | 07:12/km

日期: 2021-01-21 21:49 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'32" / 07'00" / 07'21" / 07'04" / 06'13" / 06'45" / 16'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'27" (+01'18")

1011 / 1011

2

07'00"

(14'32")

07'02" (+00'53")

995 / 2006

3

07'28"

(22'00")

07'20" (+01'11")

1016 / 3023

4

07'03"

(29'03")

07'06" (+00'57")

992 / 4015

5

07'02"

(36'05")

06'09"

1143 / 5159

展開計圈分析

1月累積里程 : 54.82 km

MIZUNO RIDER 22 累積 : 486.3 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 楊樂樂（二哥）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'00"	00:14'32"
3	07'21"	00:21'53"
4	07'04"	00:28'57"
5	06'13"	00:35'10"
6	06'45"	00:41'55"
6.3	06'32"	00:44'06"

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