8.0 km | 00:47:39 | 05:56/km日期: 2021-01-21 09:50 - 地點: CCK - 平均心率: 152 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'17" / 06'09" / 05'58" / 06'00" / 05'44" / 05'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'08" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.35 km 
Mizuno Wave rider23 累積 :
471.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'17" | 00:18'45" |
| 4 | 06'09" | 00:24'54" |
| 5 | 05'58" | 00:30'52" |
| 6 | 06'00" | 00:36'52" |
| 7 | 05'44" | 00:42'36" |
| 8 | 05'09" | 00:47'45" |
| 8.0 | 03'56" | 00:47'48" |
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