Zachary 2015/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

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5.3 km | 00:36:34 | 06:50/km

日期: 2015-01-03 09:09 - 地點: 圓山捷運站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 06'46" / 06'23" / 06'27" / 06'31" / 07'31" / 08'37" /

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Zachary

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Zachary

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第15梯次視障陪跑訓練，這次當學長囉!!!

1月累積里程 : 241.86 km

PUMA FAAS 300V3 累積 : 576.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃小勝, Jerry Wu 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'23"	00:13'09"
3	06'27"	00:19'36"
4	06'31"	00:26'07"
5	07'31"	00:33'38"
5.4	06'59"	00:36'34"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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