法蘭克 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

法蘭克新北市
ID 220736

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3.0 km | 00:29:39 | 09:45/km

日期: 2021-02-22 19:58 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'48" / 07'56" / 12'08" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'41" (+00'41")

996 / 996

2

08'04"

(16'44")

08'00"

1007 / 2003

3

12'08"

(28'52")

12'10" (+04'10")

997 / 3000

4

00'29"

(29'21")

16'32" (+08'32")

29 / 3030

2月累積里程 : 3.04 km

ASICS GEL-KAYANO24 累積 : 221.7 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'56"	00:16'44"
3	12'08"	00:28'52"
3.0	16'00"	00:29'21"

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成績 : 01:07:05

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