7.2 km | 01:34:35 | 13:06/km日期: 2021-02-07 14:32 - 平均心率: 108 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 10'44" / 13'02" / 13'13" / 13'14" / 12'58" / 13'19" / 13'21" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'12" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'14" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'20" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'59" (+00'19") | 216 / 7216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 19.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 13'02" | 00:23'46" |
| 3 | 13'13" | 00:36'59" |
| 4 | 13'14" | 00:50'13" |
| 5 | 12'58" | 01:03'11" |
| 6 | 13'19" | 01:16'30" |
| 7 | 13'21" | 01:29'51" |
| 7.2 | 12'56" | 01:32'39" |
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