6.5 km | 00:36:50 | 05:39/km日期: 2021-01-28 10:28 - 平均心率: 173 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 6632 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'40" / 05'24" / 05'29" / 05'30" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'38") | 1005 / 1005 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'43" (+00'24") | 1005 / 2010 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'40" (+00'21") | 1006 / 3016 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'19" | 1003 / 4020 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1005 / 5025 | 180 / 100 |
| 6 | | 05'26" (+00'07") | 1001 / 6026 | 179 / 102 |
| 7 | | 06'01" (+00'42") | 503 / 6530 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.01 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 05'40" | 00:17'24" |
| 4 | 05'24" | 00:22'48" |
| 5 | 05'29" | 00:28'17" |
| 6 | 05'30" | 00:33'47" |
| 6.5 | 06'03" | 00:36'50" |
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