5.5 km | 00:39:30 | 07:12/km日期: 2021-01-30 17:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'42" / 06'25" / 08'05" / 06'22" / 06'52" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 481 / 5481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'42" | 00:01'42" |
| 2 | 06'25" | 00:08'07" |
| 3 | 08'05" | 00:16'12" |
| 4 | 06'22" | 00:22'34" |
| 5 | 06'52" | 00:29'26" |
| 5.5 | 06'20" | 00:32'29" |
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