5.0 km | 00:31:14 | 06:14/km日期: 2021-01-28 21:20 - 平均心率: 98 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'15" / 05'13" / 05'36" / 05'29" / 10'18" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+03'20") | 907 / 4907 |
| 6 | | 18'19" (+13'07") | 105 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'13" | 00:10'28" |
| 3 | 05'36" | 00:16'04" |
| 4 | 05'29" | 00:21'33" |
| 5 | 10'18" | 00:31'51" |
| 5.0 | 16'58" | 00:32'04" |
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