9.0 km | 00:47:20 | 05:15/km日期: 2021-01-30 05:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'35" / 05'17" / 05'17" / 05'56" / 05'07" / 05'09" / 05'11" / 05'20" / 05'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'45" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
400.24 km 
母子鱷魚 3代y拖(藍) round 3 累積 :
1588.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'17" | 00:10'52" |
| 3 | 05'17" | 00:16'09" |
| 4 | 05'56" | 00:22'05" |
| 5 | 05'07" | 00:27'12" |
| 6 | 05'09" | 00:32'21" |
| 7 | 05'11" | 00:37'32" |
| 8 | 05'20" | 00:42'52" |
| 9 | 05'08" | 00:48'00" |
| 9.0 | 04'36" | 00:48'03" |
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